ginah

Kom ni ihåg hur jag berättade att jag hade en stökig mage som konstant var uppblåst och jag hade ett illamående. Min mage var sönder och jag har fått den att läka. Det är galet hur mycket som sitter i magen, eller mer hur mycket magen styr ens kropp. Jag blev så himla trött på det och tog in alla tips och råd jag kunde få, en av dem som fastnade på mig var att man kan börja dricka ren aloevera för att få bort en viss tarmludd och läka de som kan vara irreterat i magen och i magmunnen. Jag ska absolut inte gå in på detaljer men typ så. Jag provade, och det funkar. Läskigt bra. Jag mår nästan bra i magen, dock får jag inte äta kolhydrater och godis samt vitt mjöl, ibland fuskar jag men då får jag också ballongmage.

En del har frågat mig hur de går med viktnedgången också. Det står still enligt mig, jag har gått ner ca 2,5 kilo sen jag startade vilket är för mig jättelite, har ju ändå hållt på i tre veckor.. Jag har två månader kvar men måste faktiskt höja tempot om jag ska lyckas. Jag har varit duktig på att äta rätt, skär ner på allt med socker och fett men har inte tränat någonting nästan. Jag har stått still nu i några dagar och inser att jag har kommit till den nivån där jag måste börja på att röra på mig samtidigt. Nästa vecka ska de finnas ett träningsschema där ett pass om dagen känns lagom, måste prioritera om och inte jobba på kvällarna som jag har gjort hititls. SlarvGina. Nu får de bli ett klokt resultat. Jag har ju också bestämt att jag ska medverka i vårruset som är en tävling för tjejer på 5 km. Kom igen, dags för löpning!

 

Idag saknar jag lite bitar så jag tar fredag nu. Har ett möte under dagen och jobbar litegrann i lugn tempo. Ikväll är det Gina och Henrikkväll, längtat.